Nuzulul Fajar

  30 - 05 - 2021 TAK PERCAYA? BUKTIKAN SAJA! Dear,  Para Pencari. Saya sering menggemakan satu buah kalimat, "Kemampuan kita untuk belajar sesuatu yang baru, untuk tujuan apa pun, tak terbatas." Karena saya percaya, jika seorang anak manusia benar telah sedia kehendak 100% untuk memiliki suatu kemampuan baru, mesti ia mampu memiliki kemampuan tersebut. Siapa pun orangnya. Seorang terkemuka di kalangan penulis sebangsa J.K. Rowling yang menjadi sorotan kesusasteraan internasional berkat tiga seri pertama novel remaja Harry Potter yang ditulisnya dari Edinburgh, Skotlandia. Pengarang produktif dalam sejarah sastra Indonesia, Pramoedya Ananta Toer yang telah menghasilkan lebih dari 50 karya dan diterjemahkan ke dalam lebih dari 42 bahasa asing. Maupun Paulo Coelho yang telah menerima sejumlah penghargaan internasional sebab karya-karyanya. Seorang terkenal semacam Ki Hadjar Dewantara, Muhammad Hatta, Barrack-Michelle Obama, Colonel (Harland) Sanders, Dr. Ir. H. Soekarno, Zi...

29 - 05 - 2021 MASIH ADA KESEMPATAN  Dear, Pribadi. Untuk hari ini dan seterusnya: Belajar lah lebih banyak, pergilah lebih jauh & bergaul lah dengan lebih banyak orang. Temukan maksud Tuhan untuk apa kamu ada dan dimana tempatmu kelak berlabuh. Ajaklah dirimu bersenandika (Senandika; dalam bahasa sansekerta memiliki arti: bercengkrama dengan diri sendiri secara begitu dalam) dengan 19 pertanyaan lugas ini: 1. Apa yang bisa kamu lakukan dalam kondisi saat ini? 2. Apa yang telah kamu lakulan sejauh ini? Bagaimana hasilnya? 3. Apa saja hal yang kamu tahu mungkin memberikan dampak, namun belum kamu lakukan? 4. Apa saja tindakan lama yang perlu kamu hentikan? 5. Apa saja tindakan lama yang perlu kamu pertahankan? 6. Apa saja tindakan baru yang perlu kamu mulai? 7. Bagaimana tindakan baru ini kamu perkirakan dapat menimbulkan dampak yang diharapkan? 8. Apa saja kemampuan baru yang kamu butuhkan? 9. Kepada siapa kamu bisa belajar kemampuan itu? 10. Apa saja kemampuan l...

 28 - 05 - 2021 ADA YANG MERESPONS Dear, Rekan Bertumbuh. Saat saya menulis status "Orang yang Memberimu Jamu Pahit  Agar Kamu Menjadi Sehat, itu Lebih baik daripada Orang Yang Memberimu Permen Manis Tapi Membuat Kamu Sakit" di whatsapp ada rekan saya yang merespons. Responsnya, "Kalau karakter orangnya yang suka manis bagaimana tuh Coach?" Dengan simple saya balik merespons, "Terlalu banyak mengonsumsi makanan manis juga sering dikaitkan dengan penyakit jantung, kan bro. Banyak penelitian yang membuktikan kalau makanan manis bisa membuat kita obesitas, mengalami peradangan, meningkatkan kadar trigliserida dalam darah, meningkatkan gula darah, dan menaikkan tekanan darah. Ya kan ya kan? 😃" Dengan cepat ia menjawab, "Iyaa Coach ini memang benar sekali tapi yang ana maksud (karakter yang suka manis) disini itu orang yang lebih suka di jelaskan dengan cara yang lebih halus gitu, misalnya: lebih baik jujur tapi pait atau bohong tapi manis nah disini itu ...

  27 - 05 - 2021 YANG BETUL YANG MANA? Dear, Partner. Semangat pagi partner? Bagaimana kabar hari ini? Semoga selalu dalam keadaan baik-baik saja dan moga-moga senantiasa sehat juga bahagia yaaa. Masih ingat tanda tanya pada paragraf terakhir di jurnal berjudul di hubungi mentee? Nah. Kemarin saat saya membagikan link jurnal tersebut ke beberapa teman di kontak whatsapp, betul saja ada dari mereka yang memiliki pertanyaan di benaknya. Karena itu ia merequest jurnal kali ini tentang tanda tanyanya tentang saya. Penanya ini berangkat dari perasaannya yang kurang jelas tentang branding saya. Ia kepo betul, karena ia kurang mengerti apa yang menjadi pashion saya saat ini. "Jar, sebetulnya kamu itu apaan sih?" Katanya menggerutu. Saya tanya balik padanya, "Haaa? Maksudnya apaan sih?". "Iya, Fajar itu sebenarnya seorang Konselor? Trainer Outbound? Ustaz? Coach? Dukun Modern? Mentor? Spiritual Healer? Hipnoterapis? Public Speaker atau Terapis sih?" Ujarnya b...

  26 - 05 - 2021 DI HUBUNGI MENTEE Dear, Long Life Learner. Sebelumnya saya ucapkan terima kasih karena telah menyempatkan waktu menyimak dari awal kisah saya sebagai seorang terapis dan saya juga ingin berterimakasih pada Anda yang berani meninggalkan jejak di kolom komentar di laman blog yang apa adanya ini. Oh iya pada jurnal-jurnal sebelumnya ada dari Anda yang bertanya dari mana awal mula saya di bentuk dan bisa memiliki kapasitas sebagai seorang terapis profesional yah? Karena itu kali ini saya akan ceritakan dimana pertama kali saya menentukan hidup saya sebagai seorang terapis. Dan boleh Anda tahu juga kalau semenjak dari bulan April tahun 2018 hingga saat ini bahkan sampai saya tutup usia, saya terafiliasi dengan suatu lembaga Pusat Psikologi Terapan Manajemen Sumber Daya Manusia Kuncoro LeadershipTraining & Consulting (PPT MSDM KLTC). PPT MSDM Kuncoro Leadership Training & Consulting ini merupakan sebuah Lembaga Konsultan dan Pelatihan Sumberdaya Manusia yang ...

  25 - 05 - 2021 BUTUH PERHATIAN Dear, Logophile. Pada kesempatan kali ini seperti yang sudah saya janjikan. Sebelumnya saya mau betul-betul memastikan. Sudah membaca jurnal yang ditulis pada tanggal 24 - 05 - 2021? Siapa tahu Anda membutuhkannya untuk melengkapi puzzle-puzzle sebelum membaca tuntas jurnal yang berjudul butuh perhatian ini. Jangan lupa tanggalkan jejak yaa, manteman. Harapannya dengan jejak yang manteman tanggalkan dapat memicu saya lebih semangat lagi dan lagi untuk menulis dan berbagi. Cekidot, gengs. Masih bersama Mbak Mutiara yang baik. Karena sudah saking percayanya terhadap saya. Ia tak bimbang untuk bertanya dan bercerita apa pun termasuk tentang keluarganya. Dengan sopan nan lembut ia mulai meminta waktu saya. Mutiara Putri Pamungkas: Assalamualaikum Pak Fajar, mohon maaf sebelumnya sudah menggangu waktu istirahat bapak 🙏 . Saat bapak sedang memiliki waktu luang , ingiiin sekali bertanya sesuatu dengan  Pak fajar, dan ada beberapa hal yang ing...

  24 - 05 - 2021 TESTIMONI Dear, Pembaca Setia. Sudah membaca kisah sebelum ini? Tulisan yang akan Anda baca di bawah ini adalah lanjutan dari kisah kemarin yang saya tulis pada tanggal 23 - 05 - 2021 yang belum usai. 3 hari kemudian Saya chat klien lebih dulu karena sudah menyepakati waktu dan tempat untuk sesi konsultasi menggunakan kartu Tarot. Baru saja saya ketik: "Mbak" Mbak MPP langsung membaca dan membalas chat saya. Ia menuliskan: " Alhamdulillah Pak, matur nuwun nggih Pak sudah meluangkan waktu untuk saya. Setelah sholat dhuhur nggih Pak, saya shareloc lokasinya Pak. Matur sembah nuwun, Pak." NF: "Ditunggu share loc nya ya Mbak" 😁 Setelah shareloc dikirimkan, ia menambahi dengan pertanyaan: "Kejauhan mboten nggih pak, dari dhalemnya Bapak?" Tak lama Mbak MPP bertanya perihal jarak dan domisili saya di Yogya. Saya langsung membalas isi pesannya: "Saya sudah sampai, Mbak." Setelah sesi konsultasi saya dan klien melanjutkan men...

  23 - 05 - 2021 ADA PESAN MASUK Dear, Calon Klien. Beberapa hari yang lalu, saya menerima pesan masuk dari seseorang. Nomor itu belum tersimpan di kontak smartphone saya. Jadi saya belum mengetahui siapa pemilik nomor itu. Anda mau tahu isi pesannya? Awal chatnya ia memperkenalkan dirinya. Katanya: "Assalamualaikum. Pak, saya Mutiara Putri Pamungkas (MPP) asal dari Yogyakarta. Terima kasih." Kebetulan saat dia memperkenalkan dirinya saya sedang mengoperasikan smartphone. Jadi langsung saya jawab salamnya dan bertanya to the point pada Mutiara. "Wa'alaikumussalam warohmatullohi. Sebelumnya boleh saya tahu dapat nomor saya dari siapa ya?" Masih mau tahu lebih jauh isi percakapannya? Silakan membaca dengan mindful, manteman. Selamat membaca, pembaca setia ;) Mutiara Putri Pamungkas (MPP): "Mohon maaf Pak, saya tahu dari media sosial instagram." Nuzulul Fajar (NF): "Saya kira dapat info dari orang lain."  MPP: "Ndak Pak, saya dapat info...

 22 – 05 – 2021 PERTANYAAN YANG MENGGELITIK Dear, Homo Sapiens. Karena sekarang profesi saya sebagai terapis, ada beberapa teman lama yang datang untuk bertanya perihal keterampilan dan ada juga sahabat yang memancing untuk bercerita secara jujur apa adanya, tidak ditambah dan tidak dikurang tentang suatu hal yang pernah dialami dan sedang dijalani. Mulai dari pertanyaan, “Apa yang membuat saya memilih jalan sebagai seorang terapis? Apakah keuntungannya menjadi terapis? Bagaimana klien tahu jika saya dan klien cocok? Jenis terapi apa yang saya tawarkan? Gaya komunikasi bagaimana yang tersaji untuk klien? Cara terapi apa yang tepat untuk anak usia dini yang memiliki masalah mental? Siapa saja yang membutuhkan terapi saya? Hingga ada pertanyaan yang menggelitik, “Eh ya, btw kan pasien lu banyak nih ya dan ga hanya laki-laki. Itu gimana cara lu dalam menahan nafsu, Jar? Sedangkan ya gairah masih muda kan hasrat nafsunya masih tinggi? Belum lama ia mengajukan pertanyaan ini, saya langs...

21 - 05 - 2021 Bahagia Menjadi Perantara Dear, Pembaca Yang Budiman. Siang hari ini tepat pada pukul 13:30 waktu Indonesia bagian barat saya mendapat kabar baik dari istri klien yang bernama Ibu Satijo. Ibu Satijo menyampaikan terimakasih sebanyak-banyaknya. Bahkan Ibu Satijo mengucapkan terimakasih tidak hanya sekali, tetapi berkali-kali. Kalau saja di hitung, barangkali Ibu Satijo mengucapkan terimakasih yang di tunjukkan pada saya jumlahnya sebanyak sembilan belas kali. Ungkap Ibu Satijo, "Terimakasih ya Mas Fajar, berkat perantara Mas Fajar Bapak bisa pulih kembali." Sore harinya, anak-anak serta cucu Ibu Satijo mengucapkan terimakasih yang tak terhingga. Awalnya tak terbiasa mendapat bertubi-tubi ucapan terimakasih yang penuh syukur dari keluarga Bani Satijo. Tetapi melihat ekpresi yang terpancar dari bola mata Ibu Satijo sekeluarga, rasanya mereka betul-betul bahagia penuh haru, mereka sangat bersyukur begitu melihat Bapak Satijo bisa berjalan juga bernapas dengan baik ...

Napas adalah talinya jiwa. Karena napaslah yang dapat menjadikan makhluk tetap dapat hidup seharusnya. Tanpa napas, tubuh ini hanyalah seonggok sampah tanpa guna. Maka dari itu mari sadari secara teratur cara kita bernapas menapaskan senapas. Sebagaimana dalam dunia nyata, pernapasan adalah kunci kelancaran untuk terus hidup. Sebab ritme pernapasan memengaruhi suasana hati, energi, serta meningkatkan konsentrasi. Maka itu, diperlukan teknik bernapas yang baik untuk mencapai keberhasilan hidup pada masa ini, disini dan kini.  Siap mencoba mengalami napas tidak disiplin atau terhenti? 😂 #mindful #learningbydoing #energia #healing #healers #energyhealers #healersofinstagram #latergram #experiment #vibes #energy #inner #power #quantum #metafisika #masterclass #spiritualgrowth #energiaboa #white #love #together #nes #ball #consultoria

Meditasi memiliki fungsi sebagai simbol ketentraman, kesejahteraan, dan kedamaian lahir batin. Ada yang berpendapat kata meditasi berasal dari istilah meditatum, dari bahasa latin yang berarti “merenung”, melalui latihan meditasi kita berusaha untuk mencari dan menemukan suatu hubungan yang lebih baik dengan tubuh pada momen di setiap harinya yang seringkali kita lewatkan begitu saja dan menciptakan tingkat kesadaran yang lebih kuat. Ada beberapa meditator memaknai, 4 macam manfaat meditasi yang bisa didapatkan baktikan baik untuk kepentingan diri sendiri maupun kepentingan umum. Empat macam manfaat tersebut dikenal dengan Catur Dharma, yang terdiri dari Dharma Kriya, yakni swadharma dengan penuh rasa tanggung jawab dan tekun; Dharma Santosa, yakni selalu berusaha menemukan kedamaian lahir dan batin pada diri sendiri; Dharma Jati, yakni kegiatan yang perlu dilaksanakan untuk menciptakan kesejahteraan dan ketenangan keluarga serta untuk umum; Dharma Putus, yakni melakukan kewajiban deng...